Kurzy

Kurz SM Systém Praha   Kurz SM Systém Praha   Kurz SM Systém Praha   Kurz SM Systém Praha   Kurz SM Systém Praha

 ZÁKLADNÍ KURZ SPS = SM Systém
spirální stabilizace páteře

TERMÍNY KURZŮ

1.A.B.C.D 12.7. - 15.7.2018   REZERVOVAT MÍSTO cena 6 000,- Kč


Při platbě všech čtyř dnů najednou od nás dostanete knihu ZDRAVÁ ZÁDA v ceně kurzu.

Kurz je určen pro: 
  • pro každého kdo se chce naučit základní cvičení SPS (SM Systému)
  • pro každého kdo chce pochopit základy spirální stabilizace páteře
  • pro odborníky i laickou veřejnost
  • pro rodiče a děti se skoliozou
  • pro klienty s výhřezem plotýnky
  • pro každého kdo chce mít ZDRAVÁ ZÁDA DO VYSOKÉHO VĚKU
  • pro odborníky, kteří se chtějí dále metodou zabývat
  • a pro další diagnózy ............ :-)
Náplň kurzu: 
  • základní informace o principech metody s důrazem na princip spirální stabilizace - SPS
  • rozdělení stabilizačních řetězců na spirální – dynamické a vertikální – statické
  • základní principy regenerace meziobratlového disku
  • historie a vývoj metody SPS
  • možnosti využití metody SPS
  • způsobu vzdělávání
Prakticky se naučíte:
  • 11 základních cviků
  • korigovat cviky mezi sebou
  • technikám, které pomůžou dosáhnout optimální rozsah cviku
  • přizpůsobit 11 cviků pro výkonnostní skupinu či handicap
  • pochopíme optimální koordinaci a stabilizaci chůze a běhu

Kurz SM Systému

Cíle kurzů:

  • Kurz 1A - 11 základních cviků SPS
  • Kurz 1B - 40 pokročilých cviků SPS
  • Kurz 1C -  základní manuální techniky SPS
  • Kurz 1D - rozšířené manuální techniky SPS

Počet účastníků


Další termíny kurzů:

2018 budou vyhlášeny koncem roku


Přihlášky zasílejte na martin@fyzioterapeut.cz

nebo si rezervujte místo přes REZERVAČNÍ SYSTÉM.

Podmínkou účasti na kurzu je uhrazení zálohy 1 000,- Kč.

na účet 839555001/5500


KURZ JAK SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA

TERMÍNY KURZŮ


Kurz je určen pro: 
  • pro každého kdo se chce naučit základní principy ŠKOLY ZDRAVÝCH ZAD
  • pro každého kdo si chce správně nastavit PROSTŘEDÍ - pracovní i osobní
  • hlavně pro laickou veřejnost, ale i pro odborníky
  • pro rodiče a děti
  • pro klienty s potíži se zády
  • pro každého kdo chce mít ZDRAVÁ ZÁDA DO VYSOKÉHO VĚKU
  • a pro další diagnózy ............ :-)
Náplň kurzu: 
  • anatomické a fyziologické základy pro hlubší pochopení funkce pohybového aparátu
  • stoj
  • chůze
  • ležení a zvedání z lehu
  • zvedání a přenášení břemen
  • cvičení během dne
  • použití v praxi - dílny, zahrada, domácnost, práce...............
Prakticky se naučíte:
  • správně stát
  • správně sedět
  • nastavit si správně pracovní místo
  • technikám, které uvolnit se běhen dne a získat více energie
  • jak předcházet přetížení určité části pohybového aparátu
  • jak předcházet bolestem hlavy a zbavit se migrén
  • zvedat břemena bez rizika poškození 
  • používat principy ŠKOLY ZDRAVÝCH ZAD v praxi
škola zad

Cíle kurzů:

  • naučit se nastavit pracovní místo
  • správně stát
  • správně sedět
  • umět si vybrat dobrou židli pro zdravé sezení
  • umět si dobře vybrat matraci a postel a správně spát
  • správně se zvedat z lehu
  • zvedat břemena bez rizika postižení
  • získat během dne více energie
  • používat principy v praxi
Počet účastníků

Kurzy pořádáme v malých skupinkách do 15 účastníků.

akce na FB