Píšete nám, říkáte nám a voláte nám, že vám cvičení chybí. Cvičíme pro vás ON-LINE. Nevíme jak dlouho budou tělocvičny zavřené, to bohužel nezáleží na náspu ale na situaci kolem COVIDu-19. SPS (SM System) už cvičíme delší dobu a dnešním dnem přidáváme i PILATES. Pokusíme se přidat i další typy cvičení. Rádi bychom pro vás […]
více
_______________________________________________________________________________________________________________________________________ SKUPINOVÉ CVIČENÍ (SPS – SM Systém, pilates, FIT Belly, Či Kung, zpevnění středu – Rolling)OD PÁTKU 9.10. 2020 – NECVIČÍME V TĚLOCVIČNÁCHRozhodnutím vlády jsou do odvolání („na 14 dní“) všechna skupinová cvičení ZRUŠENA. Rušit nic nemusíte, budeme mazat sami postupně dle vývoje situace.Můžete si rezervovat místa dopředu. Stále chceme zachovat ON-LINE lekce. PŘIHLÁSIT ZDE _______________________________________________________________________________________________________________________________________ […]
více
LETNÍ AKCE U PETRY Co je manuální lymfodrenáž? Je to speciální manuální technika, při které se podporuje oběh lymfy v těle. Pomocí speciálních masážních hmatů s mírným tlakem se aktivuje pohyb lymfy a následné odplavování splodin látkové vyměny. Kdy se lymfodrenáž doporučuje? celková detoxikace organismu podpora při snižování nadváhy zlepšení celulitidy otoky z důvodu úrazu, […]
více
Fyzioterapeut/Fyzioterapeutka Co vás čeká Hledáme do našeho týmu dalšího fyzioterapeuta/ku. Připrav se u nás na práci, která má smysl. Čeká se od Tebe individuální práce s klientem, ale i práce se skupinami. Nehledáme někoho kdo hledá zaměstnání. Hledáme kolegy, kteří chtějí za sebou vidět výsledky. Jaké znalosti a dovednosti by jste měli mít. Měl/a bys […]
více
Lymfatický systém a manuální lymfodrenáž Lymfatický systém je hlavním imunitním a detoxikačním nástrojem lidského organismu. Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, uzlin a lymfatických orgánů. Tento systém funguje více měně jen za pomoci svalů a dýchání. Při moderním způsobu života (sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu..) lymfatický systém často nefunguje správně a organismus je pak zatěžován působením škodlivých […]
více
PROGRAM BALI 2020 napište si o více informací na jana@centrumzdravychzad.cz 20.dubna 2020 V odpoledních hodinách odlet společností EMIRATES. 1. den Přílet na BALI v odpoledních hodinách, přesun do městečka CANDIDASA. 1. den večer Společná večeře v hotelu nebo přilehlé restauraci. 2. den ráno 1. cvičení SPS (SM Systém) 2. den Odpočinkový den na pláži s […]
více
Během září pořádáme nábor dětí do kroužku cvičení SPS (SM Systém). V e školním roce 2019/2020 plánujeme znovu dětskou skupinu v pátky ve 14:30. Pokud bude větší zájem otevřeme i další hodiny. Kontaktujte nás na info@centrum zdravých zad, nebo na telefonu 777 621 621 Cvičení SPS (SM Systém) je vhodné jako prevence, kopenzace při sportech, […]
více
Náš život je závislý na třech zdrojích. Jídle, vodě a vzduchu. Jsou tací, kterým stačí jen ten poslední, ale buďme, jak se říká realisti. Učíme se, jak sestavit jídelníček, zkoumáme různé způsoby stravování, víme, jak důležitý je pitný režim, co pít a co raději ne… názory se mění podle trendů… ale dýchání to zůstává stejné. […]
více
budova 4D Centrum Kodaňská
Kodaňská 1441/46
101 00 Praha 10 - Vršovice
Tel: 777 621 621
