Posílení a protažení celého těla s therabandem i bez
POZVÁNKA na cvičení s Karlem. Protáhněte se a zaposilujte si každou středu v 19:30.
vícePOZVÁNKA na cvičení s Karlem. Protáhněte se a zaposilujte si každou středu v 19:30.
víceJak se zapojit do soutěže?1. Udělejte fotografii jak cvičíte s elastickým lanem pro cvičení SPS (SM Systém) 2. vložíte fotografii na FB Centra zdravých zad společně hashtagy: #sgumouaznavrchol #centrumzdravychzad a nasdílíte na svůj FB profil 3. Dejte lajk naší stránce CZZ na FB Termíny Vkládání fotografií: od 6.4. 2021 do 30.4. 2021 Výběr nejlepších fotografií: do 10.5. 2021 Zveřejnění […]
víceSKUPINOVÉ CVIČENÍ (SPS – SM Systém, pilates, FIT Belly, Či Kung, zpevnění středu – Rolling)OD PÁTKU 9.10. 2020 – NECVIČÍME V TĚLOCVIČNÁCHRozhodnutím vlády jsou do odvolání („na 14 dní“) všechna skupinová cvičení ZRUŠENA. Rušit nic nemusíte, budeme mazat sami postupně dle vývoje situace.Můžete si rezervovat místa dopředu. Stále chceme zachovat ON-LINE lekce. PŘIHLÁSIT ZDE ON-LINE cvičení […]
víceZdravím Vás a děkujeme za zachování přízně, SKUPINOVÉ CVIČENÍ 1) od pondělí 27. dubna 2020 pomalu rozjíždíme skupinové cvičení, od 4.května již nemažeme přihlášené, tak pokud nechcete přijít, vymažte se prosím, nebo naopak pokud chce přihlaste se. Pomalu najíždíme do běžného režimu. 2) prozatím jsme ponechali všechny hodiny, bude-li na hodinách málo účastníků, bude hodiny slučovat. Při menším […]
víceDnes jsme vám poslali tento mail. Jelikož vláda v tomto týdnu rozhodla, že můžeme od 27.dubna začít za určitých podmínek cvičit, potřebovali bychom od Vás reakci. Čekali jsem, než se vyjádří MULTISPORT. V pátek večer jsme dostali zprávu, že MULTISPORT karty budou zase funkční od 27. dubna 2020. KArty ACTIVE PASS – budou funkční bohužel […]
víceZdravíme Vás, rádi bych Vás informovali o vývoji situace u nás. Stále držíme, bohužel ještě stále nemůžeme pracovat individuálně ani cvičit skupiny. 1) ON-LINE cvičení – nastartovali jsme cvičení na dálku, PŘIPOJTE SE k nám. Prozatím cvičíme každý všední den v 18 hodin. Pokud si přejete jinou hodinu, napište nám. Bude-li Vás dost vypíšeme další […]
více