Centrum zdravých zad

Postaráme se nejen o Vaše záda.

Vyřešíme Vaši bolest zad.

ZAJÍMÁTE NÁS

Vyslechneme Vás a zjistíme, jaká je Vaše situace.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP

Navrhneme nejvhodnější postup právě pro Vás.

ODBORNÉ VEDENÍ

Povedeme Vás krok za krokem ke zlepšení.

Profesionální servis od profesionálních terapeutů

naše služby

Jsme tým profesionálů a stále se pro Vás vzděláváme a zlepšujeme.

Individuální terapie

Chcete předcházet problémům s pohybovým aparátem? Máte problém způsobený dlouhodobým přetěžováním nebo úrazem? Objednejte se! Uděláme, co je v našich silách, abychom Vám ukázali cestu, jak se vrátit do aktivního a plnohodnotného života.

skupinové cvičení SPS (SM Systém)

Skupinové cvičení SPS (SM Systém)

Organizujeme skupinové SPS (SM Systém) pro různé skupiny. Dospělí, senioři, děti a skupiny zaměřené na určitou diagnózu (výhřez meziobratlového disku, skolio'zu ...) A pokud budete chtít, tak Vás naučíme i zdravě posilovat metodou, kterou ve svém tréninku využívá i dvojnásobný mistr světa v naturální kulturistice František Hofman.

Masáže zad

Masáže

Kvalitní masáž bychom měli pravidelně zařadit do našeho života. V dnešní době jsme stále vystaveni velkému tlaku okolí, stresu a přetížení. Vhodná profesionální masáž Vám může hodně pomoci. Vyberte si z nejrůznějších typů masáží, nebo se poraďte s naším terapeutem, co je pro Vás nejvhodnější.

Kinesiotaping

Kinesiotejping patří k dynamicky se rozvíjejícím metodám. Profesionálně nalepený kinesiotejp Vám může pomoct v různých oblastech. Pomůže Vám v prokrvení postižené oblasti, uvolnění nebo naopak aktivaci svalů, korekci pohybového aparátu a fixaci při akutních stavech.

Kurzy, semináře a workshopy

Organizujeme otevřené i firemní kurzy "JAK SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA", kurzy SPS (SM Systém). Kurzy pořádáme v našem centru nebo přímo u vás ve městě, nebo ve firmě. Sledujte náš kalendář otevřených kurzů. Chcete-li uspořádat kurz u vás, kontaktujte nás!

Novinky na našem blogu

Přečtěte si také ...

10 Dub

Posílení a protažení celého těla s therabandem i bez

POZVÁNKA na cvičení s Karlem. Protáhněte se a zaposilujte si každou středu v 19:30.

Read More
09 Dub

Uvolněte si bedra a zpevněte pánevní dno

POZVÁNKA na jednu z našich dalších 20ti minutovek. Uvolněte si bedra a posilte pánevní dno. Těšíme se na vás každou středu v 11:20.

Read More
05 Dub

FOTO soutěž – „S GUMOU AŽ NA VRCHOL“

Jak se zapojit do soutěže?1. Udělejte fotografii jak cvičíte s elastickým lanem pro cvičení SPS (SM Systém) 2. vložíte fotografii na FB Centra zdravých zad společně hashtagy: #sgumouaznavrchol #centrumzdravychzad a nasdílíte na svůj FB profil 3. Dejte lajk naší stránce CZZ na FB Termíny Vkládání fotografií: od 6.4. 2021 do 30.4. 2021 Výběr nejlepších fotografií: do 10.5. 2021 Zveřejnění […]

Read More

Kde nás najdete?

Jak se k nám dostanete

PARKOVÁNÍ je v okolních ulicích bez poplatků. Doporučujeme zaparkovat v obchodním centru Eden, kde jsou tři hodiny parkování zdarma. Využít můžete také MHD Praha. Bližší informace zde.. Bezbariérový přístup je z ulice Kavkazská