Vyřešíme Vaši bolest zad.
Vyslechneme Vás a zjistíme, jaká je Vaše situace.
Navrhneme nejvhodnější postup právě pro Vás.
Povedeme Vás krok za krokem ke zlepšení.
Jsme tým profesionálů a stále se pro Vás vzděláváme a zlepšujeme.
Chcete předcházet problémům s pohybovým aparátem? Máte problém způsobený dlouhodobým přetěžováním nebo úrazem? Objednejte se! Uděláme, co je v našich silách, abychom Vám ukázali cestu, jak se vrátit do aktivního a plnohodnotného života.
Organizujeme skupinové SPS (SM Systém) pro různé skupiny. Dospělí, senioři, děti a skupiny zaměřené na určitou diagnózu (výhřez meziobratlového disku, skolio'zu ...) A pokud budete chtít, tak Vás naučíme i zdravě posilovat metodou, kterou ve svém tréninku využívá i dvojnásobný mistr světa v naturální kulturistice František Hofman.
Kvalitní masáž bychom měli pravidelně zařadit do našeho života. V dnešní době jsme stále vystaveni velkému tlaku okolí, stresu a přetížení. Vhodná profesionální masáž Vám může hodně pomoci. Vyberte si z nejrůznějších typů masáží, nebo se poraďte s naším terapeutem, co je pro Vás nejvhodnější.
Kinesiotejping patří k dynamicky se rozvíjejícím metodám. Profesionálně nalepený kinesiotejp Vám může pomoct v různých oblastech. Pomůže Vám v prokrvení postižené oblasti, uvolnění nebo naopak aktivaci svalů, korekci pohybového aparátu a fixaci při akutních stavech.
Organizujeme otevřené i firemní kurzy "JAK SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA", kurzy SPS (SM Systém). Kurzy pořádáme v našem centru nebo přímo u vás ve městě, nebo ve firmě. Sledujte náš kalendář otevřených kurzů. Chcete-li uspořádat kurz u vás, kontaktujte nás!
Přečtěte si také ...
V červnu 2020 jsme u nás zavedli hodiny QIKONGu s Markétou. Úterý od 19 hodin. Cvičení qigong je součástí celého systému Yang Shen Fa(Pěstování života), je součástí pěti pilířů tradiční čínské medicíny. Vzniklo v Číně před mnoha lety a zahrnuje pohybová a statická cvičení ve stoje i v sedě. Cvičení se používá k nastavení rovnováhy v těle, udržení dušení […]
Read More
METODA FIT BELLY Tento nový cvičební program je spojením hypopresivní techniky a posilovacích a protahovacích cviků, které mají vliv na správné držení těla. Hypopresivní technika je dechové a posturální cvičení, které pochází z fyzioterapie a poporodní rehabilitace ze Španělska. Latinsky hypo – malý, press – tlak. Jak již název sám napovídá, během cvičení dochází ke snižení […]
Read More
LETNÍ AKCE U PETRY Co je manuální lymfodrenáž? Je to speciální manuální technika, při které se podporuje oběh lymfy v těle. Pomocí speciálních masážních hmatů s mírným tlakem se aktivuje pohyb lymfy a následné odplavování splodin látkové vyměny. Kdy se lymfodrenáž doporučuje? celková detoxikace organismu podpora při snižování nadváhy zlepšení celulitidy otoky z důvodu úrazu, […]
Read More
budova 4D Centrum Kodaňská
Kodaňská 1441/46
101 00 Praha 10 - Vršovice
Tel: 777 621 621
