Centrum zdravých zad

Postaráme se nejen o Vaše záda.

Vyřešíme Vaši bolest zad.

ZAJÍMÁTE NÁS

Vyslechneme Vás a zjistíme, jaká je Vaše situace.

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP

Navrhneme nejvhodnější postup právě pro Vás.

ODBORNÉ VEDENÍ

Povedeme Vás krok za krokem ke zlepšení.

Profesionální servis od profesionálních terapeutů

naše služby

Jsme tým profesionálů a stále se pro Vás vzděláváme a zlepšujeme.

Individuální terapie

Chcete předcházet problémům s pohybovým aparátem? Máte problém způsobený dlouhodobým přetěžováním nebo úrazem? Objednejte se! Uděláme, co je v našich silách, abychom Vám ukázali cestu, jak se vrátit do aktivního a plnohodnotného života.

SKupinové cvičení SPS (SM Systém)

Skupinové cvičení SPS (SM Systém)

Organizujeme skupinové SPS (SM Systém) pro různé skupiny. Dospělí, senioři, děti a skupiny zaměřené na určitou diagnózu (výhřez meziobratlového disku, skolio'zu ...) A pokud budete chtít, tak Vás naučíme i zdravě posilovat metodou, kterou ve svém tréninku využívá i dvojnásobný mistr světa v naturální kulturistice František Hofman.

Masáže Praha 10

Masáže

Kvalitní masáž bychom měli pravidelně zařadit do našeho života. V dnešní době jsme stále vystaveni velkému tlaku okolí, stresu a přetížení. Vhodná profesionální masáž Vám může hodně pomoci. Vyberte si z nejrůznějších typů masáží, nebo se poraďte s naším terapeutem, co je pro Vás nejvhodnější.

Kinesiotaping

Kinesiotejping patří k dynamicky se rozvíjejícím metodám. Profesionálně nalepený kinesiotejp Vám může pomoct v různých oblastech. Pomůže Vám v prokrvení postižené oblasti, uvolnění nebo naopak aktivaci svalů, korekci pohybového aparátu a fixaci při akutních stavech.

KURZ SPS

Kurzy, semináře a workshopy

Organizujeme otevřené i firemní kurzy "JAK SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA", kurzy SPS (SM Systém). Kurzy pořádáme v našem centru nebo přímo u vás ve městě, nebo ve firmě. Sledujte náš kalendář otevřených kurzů. Chcete-li uspořádat kurz u vás, kontaktujte nás!

Novinky na našem blogu

Přečtěte si také ...

Cvičení na Bali 2024
09 Úno

Bali 2024

Read More
08 Zář

NOVÝ DEN 28.8.2023

Hostem pořadu NOVÝ DEN 28.8.2023 v 8:00 na CNN Prima NEWS byl Martin Trávník, fyzioterapeut, cvičitel metody SPS (SM systém) a zakladatel Centrum zdravých zad. Podívejte se cca v čase 14:44.

Read More
KURZ SPS (SM SYSTÉM)
22 Pro

Vánoční kurz 28. 12. 2022

Využijte sváteční čas efektivně! Chcete se naučit správně cvičit SPS (SM Systém) a rozumět svému pohybovému aparátu? Pak právě pro vás je určen tento kurz. V tomto základním kurzu se naučíte základní cviky pro protažení vertikálního stabilizačního sytému a aktivaci spirálního stabilizačního systému. Že tomu teď ještě nerozumíte? Nevadí, právě díky jednodennímu kurzu pochopíte základy. Není […]

Read More

Kde nás najdete?

Jak se k nám dostanete

PARKOVÁNÍ je v ulici Kodaňská na parkovací hodiny a jinde v okolních ulicích modrá zóna. Doporučujeme zaparkovat v obchodním centru Eden, kde jsou tři hodiny za den parkování zdarma. Využít můžete také MHD Praha. Bližší informace zde.. Bezbariérový přístup je z ulice Kavkazská