23 Čvn

Základní kurz SPS (SM System)

Kurz je určen pro: pro každého kdo se chce naučit základní cvičení SPS (spirální stabilizace páteře) pro každého kdo chce pochopit základy spirální stabilizace páteře pro odborníky i laickou veřejnost pro rodiče a děti se skoliozou pro klienty s výhřezem plotýnky pro každého kdo chce mít ZDRAVÁ ZÁDA DO VYSOKÉHO VĚKU pro odborníky, kteří se […]

více
20 Bře

O bosé chůzi

Uvažujete o nákupu bot pro bosou chůzi (barefoot? Podívejte se na zajímavé videou s fyzioterapeutkou Klárou Levitovou od českého výrobce skvělých barefoot bot AHINSA SHOES. NOVĚ I V NAŠEM ESHOPU – VSTUPTE

více
03 Bře

Foam Rolling – Rolování

  Foam Rolling – Rolování Je současným hitem mezi sportovci, setkáte se s ním v každé posilovně, sportovním obchodu a v mnoha instruktážních videích na youtube či ve sportovních článcích. Pojďte se podívat na to, jak přesně válec neboli foam rolling funguje a jak jej použít tak, aby nám posloužil skutečně efektivně. Informace o něm, […]

více
04 Pro

Jste odborník, tak mi rychle poraďte! Aneb instantní kompenzační cvičení.

Případ č. 1 aktivní paní cca 45 let, sedavé zaměstnání Do ordinace přichází trošku zrychlená paní cca 45 let. Nikdy jsme jí neviděl, přichází poprvé. Fyzioterapeut: Proč jste mě vyhledala? Co pro Vás mohu udělat? Paní: Poraďte mi cvik, abych mohl hrát badminton. Mě u toho vždycky loupne v zádech a nemůžu se hýbat a vystřeluje […]

více
08 Čvc

Článek v časopise Rodina DNES 8/2018 „Když bolí záda“

více
26 Čvn

Pozvánka na cvičení SM Systému

více