18 Bře

NOVÉ VIDEO 40 CVIČENÍ SPS (SM Systém) na doma

Našel jsem pozitiva na nemožnosti pracovat normálně v ordinaci, konečně mám čas na sestříhání videa cvičení na doma. Budu rád za všechny reakce, komentáře. Případně připojujte fotografie, jak u něj cvičíte. 🙂 TADY HO MÁTE

více
30 Pro

20 minut cvičení SPS (SM Systém) na doma

Klienti nám na skupinových lekcích říkají, že si doma nepamatují co a jak cvičit. Připravili jsme pro vás 20 minut cvičení. Toto video není určeno pro naučení se cvičení SPS (SM Systém), pro správné provedení cviků doporučujeme konzultace s vyškoleným odborníkem. Cvičení je třeba přizpůsobit individuálním potřebám a zdravotnímu stavu.  Pro správné provedení cviků, doporučujeme, […]

více