24 Dub

Bali 2022 – pojeďte s námi cvičit a zažít Bali

Po dvou letech se nám otevřelo Bali. Pojeďte s námi na aktivní dovolenou. Cvičení, památky, příroda, dobré jídlo, kultura …….Napište si o více informcí na jana@centrumzdravychzad.cz. Máme pouze 12 míst.

více
06 Bře

Krční páteř, závratě a šumění v uších

Problémy s krční páteří jsou v dnešní době čím dál častější realitou, která dovede nejednoho klienta do ordinace fyzioterapeuta. Často pacient udává bolesti hlavy, tuhost šíje, bolest kolem lopatek, ale může se objevit i bolest ramene, čelisti, závratě i šumění v uších. V této chvíli nastává ta správná detektivní práce, kdy si vyšetříme kompletně klienta, […]

více
03 Úno

Centrum zdravých zad na NOVINKY.cz

Malá reportáž na NOVINKY.cz. Podívejte se o čem je SPS (SM Systém) cvičení a co pro vás může udělat. CELÝ ČLÁNEK ZDE CHCETE SE NAUČIT CVIČIT a mít ZDRAVÁ ZÁDA? REZERVUJTE SI MÍSTO na úvodní skupinové hodině nebo individuálně s některým z fyzioterapeutů. FYZIOTERAPEUTI Zuzana, Petra, Karel, Iva a Martin ÚVODNÍ HODINY – pořádáme nepravidelně […]

více
16 Pro

Týden sportu ZDARMA 2021

Když přišla nabídka na TÝDEN SPORTU ZDARMA 2021, bylo pro nás překvapením, že se v letošním roce bude konat. Po úvahách jsem se rozhodli se zúčastnit. Nabízíme dva typy lekcí. 1) TÝDEN SPORTU ZDRAMA – ÚVOD DO SPS (SM systému) v rámci týdne sportu ZDARMA jsme tradičně připravili několik úvodních hodin SPS (SM Systému).  Úvodní hodina […]

více
19 Říj

ON-LINE CVIČENÍ SPS (SM SYSTEM), PILATES ……..

Píšete nám, říkáte nám a voláte nám, že vám cvičení chybí. Cvičíme pro vás ON-LINE. Nevíme jak dlouho budou tělocvičny zavřené, to bohužel nezáleží na náspu ale na situaci kolem COVIDu-19. SPS (SM System) už cvičíme delší dobu a dnešním dnem přidáváme i PILATES. Pokusíme se přidat i další typy cvičení. Rádi bychom pro vás […]

více
16 Led

Článek v časopisu Moje zdraví v lednu 2019

V lednu vyšel článek od několika fyzioterapeutů, jak se starat o svá záda abychiom se zbavily bolestí zad. Respetive co můžeme dělat proto, abychom si udrželi zdravá záda.  

více